예전에 귀에 문제 생겼을 때 이비인후과 가서 치료받고 마지막으로 하던 게 적외선 조사기를 귀에 대고 있는 거였는데 쇼핑몰 구경하다 가격도 2만 원대로 저렴하고..

찾아보니 여러 효능 효과가 있는데 적외선을 코에 쬐면 비염 완화에도 도움이 된다고 해서 구매해 봤다.
적외선이 생각보다 인체에 이점이 많은데
그럼 적외선은 인체에 어떤 이점이 있는지 좀 더 살펴보겠다
적외선(Infrared)의 효능과 효과는 주로 건강·의료, 미용, 생활 분야에서 다양하게 활용되고 있다
적외선 효능 효과
1. 혈액순환 개선
적외선은 피부 깊숙이 침투해서 혈관을 확장시키고, 혈류를 원활하게 만들어준다
이로 인해 손발 저림, 냉증, 근육통 등을 완화하는 데 도움이 된다
2. 통증 완화 및 염증 감소
심부열 작용을 통해 근육, 관절, 인대 등에 온열 효과를 줘서 통증을 줄여준다
특히 허리 통증, 관절염, 근육 경직 등에도 효과적이다
3. 피로 회복 및 면역력 강화
열로 인한 신진대사 촉진 효과로 노폐물 배출, 피로 물질 제거에 도움을 준다
또한, 몸을 따뜻하게 해서 면역 기능을 강화시키는 데 기여할 수 있다
4. 피부 미용 효과
적외선은 피부 속까지 열을 전달해 피부 온도 상승, 혈류 증가, 콜라겐 생성 촉진 등에 관여한다
그 결과 피부 탄력 개선, 주름 감소, 피부 톤 밝아짐 등의 효과가 기대된다
5. 다이어트 및 셀룰라이트 감소
지방층에 열을 전달해서 지방 분해를 촉진하고, 체지방 감소, 셀룰라이트 제거를 돕는다고 알려져 있다.
6. 숙면 유도
적외선으로 체온이 안정되면 몸이 이완되고, 스트레스 감소와 수면의 질 향상에도 도움이 된다
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