반응형 건강음식1 여름 건강 과일 6 무더운 여름입니다. 이렇게 기온이 상승하는 여름에는 열사병, 열경련 등 온열질환이 발생하기 쉽습니다. 바깥 활동을 할 때는 특히 주의하시기 바랍니다. [복숭아 사과 수박 참외 배 키위] 오늘은 서핑하다 좋은 내용을 발견해서 공유하고자 가져왔습니다. 여름에는 땀도 많이 나고 기력도 약해지고 여러모로 괴롭죠. 그래서 여름을 잘 나기 위해 삼계탕과 같은 보양식을 먹으며 기력을 보충합니다. 여름에는 참 좋은 음식들이 많이 나는 거 같습니다. 그중에서 보양식 같은 과일 6개를 간략히 소개합니다. *사진출처 현대 유비스병원블로그 신경안정에 효과적인 복숭아 지친피부와 몸에 활력을 주는 사과 수분충전과 갈증해소를 돕는 수박 엽산이 풍부한 참외 알카리성이라 산성화 되기 쉬운 몸의 균형을 잡아 준다고 하네요. 기침 가래 .. 2021. 8. 9. 이전 1 다음 반응형