반응형 불면증1 백색 소음이 불면증에 도움이 될 수 있다!! 빗소리 백색 소음 들으며 수면을 취해보자. 백색 소음이란? 음폭이 넓어 공해에 해당하지 않는 소음이다. 백색 잡음, 화이트 노이즈 등으로 불리며 무작위의 패턴을 보여주기 때문에 랜덤 노이즈라고도 한다. 그래프로 나타내면 주파수 대역이 전체에 걸쳐 나타나는 평탄한 잡음이다. 소음의 종류에는 특정 음높이를 가지고 있는 칼라 소음(color noise)과 넓은 음폭을 가진 백색 소음이 있다. 하얀색 빛은 프리즘을 통과하면 모든 스펙트럼의 색을 보여주는데 이에 착안하여 백색(白色)처럼 넓은 음폭을 가지고 있다고 하여 백색 소음이라는 이름이 붙었다. TV와 라디오에서 나오는 잡음이 대표적인 백색 소음이고, 파도소리와 숲의 소리 등에도 백색 소음이 들어 있다. 특히 파도소리나 계곡소리에 들어 있는 백색 소음은 인간.. 2022. 5. 8. 이전 1 다음 반응형