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여름보양식2

여름 건강 과일 6 무더운 여름입니다. 이렇게 기온이 상승하는 여름에는 열사병, 열경련 등 온열질환이 발생하기 쉽습니다. 바깥 활동을 할 때는 특히 주의하시기 바랍니다. [복숭아 사과 수박 참외 배 키위] 오늘은 서핑하다 좋은 내용을 발견해서 공유하고자 가져왔습니다. 여름에는 땀도 많이 나고 기력도 약해지고 여러모로 괴롭죠. 그래서 여름을 잘 나기 위해 삼계탕과 같은 보양식을 먹으며 기력을 보충합니다. 여름에는 참 좋은 음식들이 많이 나는 거 같습니다. 그중에서 보양식 같은 과일 6개를 간략히 소개합니다. *사진출처 현대 유비스병원블로그 신경안정에 효과적인 복숭아 지친피부와 몸에 활력을 주는 사과 수분충전과 갈증해소를 돕는 수박 엽산이 풍부한 참외 알카리성이라 산성화 되기 쉬운 몸의 균형을 잡아 준다고 하네요. 기침 가래 .. 2021. 8. 9.
뱀장어 연어와 같은 회유성 물고기 [여름 보양식 스테미나] 그림으로 대부분 되어 있는데 뱀장어에 대해서 재밌게 설명 해 놓은 것 같아 소개해 봅니다. 어맛진수 48회 - 뱀장어 ‘어’디서나, 언제나 ‘맛’볼 수 있는 ‘진’짜 재미난 ‘수’산물 이야기 어맛! 진수야~ ^^ 오늘은 민물... blog.naver.com 여름입니다. 여름이면 생각나는 게 뭔가요 보양식입니다. 뱀장어는 스태미너에도 좋아 여름에 보양식으로 인기가 많죠. 얼마 전 집에 뱀이 들어왔는데 처음에 누가 뱀장어를 사 왔는데 그게 부엌에 떨어져 있는 줄 알았습니다. 다시 보고 깜짝 놀랐는데 하마터면 어디 갈뻔 했습니다. 다행히 안 물렸고 뱀도 어느 순가 집에 갔는지 사라져서 보이지 않았습니다. 뱀은 그냥 멍청한 동물인 줄 알았더니 가만 놔둬도 알아서 길 찾아 나간다고 하네요. 다시 봤습니다. 오늘 .. 2021. 7. 30.
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